fokus

Selbstlernprogramm aus der Coachingpraxis:

Abwenden von Burnout – Zurück ins Leben

...in 10 Wochen.

Zum Inhalt:

Der Kurs ist kompakt und enthält die Essenz aus fast 15 Jahren Coachingerfahrung. Er ist auf das enge Zeitbudget der Betroffenen abgestimmt. Die ausgewählten Themen und entsprechenden Aufgaben ermöglichen Ihnen eine sichtbare und fühlbare Veränderung in einer kurzen Zeit. Die Neurobiologie belegt, dass der Mensch in der Lage ist, sein Denken, Fühlen und Handeln zu verändern. Es bilden sich dadurch neue Synapsen im Gehirn. Hierfür sind Selbstreflexion und ein wiederholtes Durchführen der neuen Handlung notwendig. Basierend auf diesen Erkenntnissen, erhalten Sie nach Eingang der Teilnahmegebühr zehn Wochen lang, jeweils freitags, einen Themenbereich per Mail zugestellt. Dieser enthält einen kurzen theoretischen Abriss zum Thema und zweigeteilten Aufgabenbereich. Die erste Aufgabe dient der Selbstreflexion, die zweite der praktischen Anwendung des Neuen im beruflichen und privaten Alltag in der anschließenden Woche. Die Sequenzen bauen aufeinander auf. Die Aufgaben sind die wirkungsvollsten aus der langjährigen Begleitung von Menschen in Veränderungsprozessen.

Schwerpunktthemen sind:

  • Umgang mit Druck & „Druck-Ventilen“ (wie Alkoholmissbrauch)
  • Raus aus dem Funktionieren und trotzdem erfolgreich
  • Meine Vision – Meine Werte – Mein Selbstbewusstsein

Alle Vorteile auf einen Blick:

  1. Sie können diesen kompakten Kurs - ohne großen Zeitaufwand - in Ihren Alltag integrieren.
  2. Sie sehen und fühlen einen schnellen Erfolg.
  3. Sie arbeiten mit einer Essenz an Tools und Werkzeugen, aus fast 15 Jahren Coachingerfahrung mit Betroffenen und ehemals Betroffenen.
  4. Sie erhalten einen hohen Nutzen – für wenig Geld.
  5. Sie haben die Möglichkeit sich zusätzlich mittels Telefoncoaching begleiten zu lassen, falls Sie ein Thema vertiefen möchten.
  6. Sie bleiben anonym, wenn Sie dies möchten.

 

Anmeldung
Schritt 1

Füllen Sie bitte das folgende Formular aus und senden es an uns.

Hiermit melde ich mich verbindlich zum Selbstlernkurs
Abwenden von Burnout – Zurück ins Leben an:

Name*:
E-Mail*:
Unternehmen:
Telefon:
Straße:
Postleitzahl:
Ort:
*) benötigte Angaben

Schritt 2

Überweisen Sie die Gebühr in Höhe von 179,- Euro (inklusive 19% MwSt. = 28,57 Euro) auf folgendes Konto:
Sabine Mrazek
Taunus Sparkasse
Bankleitzahl: 512 500 00
Kontonummer: 8001014

Schritt 3 Nach Zahlungseingang erhalten Sie am darauffolgenden Freitag erstmalig die Reflexionsunterlagen für die erste Woche. Alle weiteren Teile des Selbstlernkurses erhalten Sie immer Freitags.

 

 
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