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Selbstlernprogramm aus der Coachingpraxis: Kraftvoller Wiedereinstieg nach dem Burnout …in 10 Wochen

199.00€

inkl. MwSt.

Sie hatten aufgrund eines Burnouts eine längere Auszeit. Sie haben vieles reflektiert, gelernt über sich? Sie haben sich vorgenommen neue Verhaltens- und Denkweisen in Ihr Leben zu integrieren? Erfahrungsgemäß fällt dieser Neueinstieg ins Leben den meisten Betroffenen nicht leicht. Sie suchen Unterstützung für die erste Zeit? Als doppeltes Netz?

Kategorie: Coachingmaterial
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Beschreibung

In Eigenregie – mit großer Wirkung

Der Kurs enthält die Essenz aus fast 25 Jahren erfolgreicher Begleitung von Betroffenen.

Aufgrund der kompakten Form ist er leicht in den Alltag integrierbar und eine wertvolle Unterstützung für all die, die nach einer Burnout Erkrankung in das Berufsleben zurückkehren. Die ausgewählten Themen und entsprechenden Aufgaben ermöglichen Ihnen eine sichtbare und fühlbare Veränderung in einer kurzen Zeit.

 

Für wen ist das Selbstlernprogramm sinnvoll?

Das Selbstlernprogramm ist dann richtig für Sie, wenn Sie nach einem Burnout eines der folgenden Ziele anstreben:

  • Einen persönlichen Wandel im Alltag erreichen: Bewusstsein, Achtsamkeit und Grenzen
  • Sich neu Positionierung am Arbeitsmarkt – sei im alten oder neuen Unternehmen
  • Den durchlebten Burnout als Weg integrieren und daraus Krisen- und Führungsstärke gewinnen

 

Ihr Gewinn

 

  1. Sie können diesen kompakten Kurs – ohne großen Zeitaufwand – in Ihren Alltag integrieren.
  2. Sie sehen und fühlen einen schnellen Erfolg.
  3. Sie arbeiten mit einer Essenz an Tools und Werkzeugen, aus fast 25 Jahren Coachingerfahrung mit Betroffenen und ehemals Betroffenen.
  4. Sie haben die Möglichkeit sich zusätzlich mittels Telefoncoaching begleiten zu lassen, falls Sie ein Thema vertiefen möchten.
  5. Sie bleiben anonym, wenn Sie dies möchten.

 

Konkreter Ablauf

Neurobiologisch ist belegt, dass der Mensch in der Lage ist, sein Denken, Fühlen und Handeln zu verändern. Es bilden sich dadurch neue Synapsen im Gehirn. Hierfür sind Selbstreflexion und ein wiederholtes Durchführen der neuen Handlung notwendig. Basierend auf diesen Erkenntnissen, erhalten Sie nach Eingang der Teilnahmegebühr zehn Wochen lang, jeweils freitags, einen Themenbereich per Mail zugestellt. Dieser enthält einen kurzen theoretischen Abriss zum Thema und einen zweigeteilten Aufgabenbereich. Die erste Aufgabe dient der Selbstreflexion, die zweite der praktischen Anwendung des Neuen im beruflichen und privaten Alltag in der anschließenden Woche. Die Sequenzen bauen aufeinander auf. Die Aufgaben sind die wirkungsvollsten aus der langjährigen Begleitung von Menschen in Veränderungsprozessen.

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